コアコンジョギングクラブの参加方法

コアコンジョギングクラブとは、

“楽で効率的な走り方”を案内するジョギングクラブです。

 

コア・股関節・重心移動・腕の振り の主に4つのテーマから

 

様々なドリルやエクササイズを通して、自分にとっての

 

快適なランニングフォームを身につけます。

 

月に1度程度、練習会やイベントを実施しておりますので、

 

案内等はコアジョグブログまたは、

 

 

メーリングリストにご登録のうえご参加ください。